17 / 10 / 2017 , 6:06 am
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L –ARGININA, ¿Cómo nos puede ayudar?

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¡¡Hola amigos!!

Estamos en la temporada de verano , calor y playa. Ahora el tiempo que pasamos en el gimnasio se reduce por lo que debemos aprovecharlo al máximo.

Si nos encontramos en la etapa de definición querremos que nuestros músculos luzcan duros , llenos y grandes como si estuviésemos entrenando más a menudo. Para conseguir esto les recomiendo un producto que es la base del OXIDO NITRICO: L –ARGININA. Se trata de un aminoácido que ayuda a mejorar el flujo sanguíneo, el funcionamiento cardiovascular y es un producto válido tanto para hombres como para mujeres.

Utilizando L-Arginina , el flujo sanguíneo y los nutrientes irán mucho más rápido a nuestros músculos con lo que obtendremos unos músculos llenos, fuertes y con un aspecto mucho más duradero.

DOSIS:  tomar 1g de entre 15 y 30 minutos antes del desayuno, y entre 1 y 2g antes del entrenamiento.

¡¡¡CHICAS!!!

Os dejo con una rutina para vosotras donde daremos prioridad a la parte inferior de vuestro cuerpo (glúteos, cuádriceps y femorales ) , claro que, no descuidaremos la parte superior del cuerpo y el trabajo cardiovascular.

Espero que os resulte de gran ayuda. ¡Disfruten del verano  y hasta la próxima!

Osman Palomino

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