19 / 10 / 2017 , 8:21 pm
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NITRO TECH PERFORMANCE y CARNIVOR

Como ya escribía en el artículo de las proteínas ISO PRO e ISO SENSATION, los Aislados de proteína de suero son proteínas de la más alta calidad, si nos fijamos en su valor biológico (VB), que en un artículo de este BLOG podéis ver con más detenimiento.

http://usafitnessblog.com/suplementos-de-proteina-tipos-de-proteina/

NITRO TECH tienen casi un 85% de proteína, mientras que CARNIVOR  llega casi al 70%.

NITROTECH VS CARNIVOR BLOG

La diferencia entre los dos productos de este artículo, es que NITRO TECH, de MUSCLETECH, es hidrolizado-aislado de proteína de suero, mientras que CARNIVOR, de MUSCLEMEDS, es hidrolizado-aislado de proteína de carne.

Podemos destacar de ambos productos la cantidad de creatina monohidrato que llevan por cazo, siendo en el caso de NITRO TECH de 3gr, y en CARNIVOR de 2,5 gr.

Además, NITRO TECH tiene 1,5 gr de grasa y 25 mg de colesterol, mientras que CARNIVOR no tiene ni grasa ni colesterol.

Si tenemos en cuenta el VB, podemos ver en el enlace del artículo anterior, que el aislado de suero es de más alta calidad que la carne. De hecho, ya la leche es de más calidad que la carne.

Ambos tipos de productos los tomaremos, preferentemente,  al terminar de entrenar.

Pudiendo tomar otro batido a lo largo del día, o nada más despertarnos.

Con un cazo o cazo y medio suele ser suficiente, disolviéndolo en 200-250 ml de agua.

 

Pedro Encinas

Nutricionista deportivo y Fisioterapeuta

 

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