14 / 12 / 2017 , 2:45 am
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Temas Publicaciones: suplementos

Opinión sobre hydroxycut sx 7

hydroxycutsx7

Hola chic@s En este apartado voy a hablar de un quemador de grasa muy completo e interesante! Ante todo tener en cuenta que una alimentación sana y equilibrada nos aportará mejores resultados. En el mundo de los quema-grasas, el fabricante Muscletech uno de los más conocidos e importantes a nivel mundial, nos ha ofrecido numerosos productos, Hydroxicut Hardcore, Hydroxicut Hardcore Elite, Hydroxycut Max For Women, entre otros. Siempre sorprendiéndonos con sus formulaciones, modificando y concentrando el producto para sacar el máximo partido y resultado. Su última novedad…… ¡¡HYDROXYCUT SX -7!! en USAFITNESS POR SOLO € 25.90 Muscletech viene pegando fuerte con su nuevo termogénico Hydroxycut SX7, este producto tiene la ventaja de combinar siete ingredientes clave para favorecer la pérdida de grasa corporal y no modificar el estado de ánimo. http://usafitness.es/es/perder-peso/2250-hydroxycut-sx-7.html Una de sus funciones es promover la termogénesis, incrementando la temperatura corporal de forma natural, a su vez ayuda a ... Leer Más »

Whey Gold standard VS Prostar Whey

prostarvswheygoldstandard

En el artículo de hoy vamos a comparar 2 proteínas que bajo mi punto de vista tanto profesional como personal, son de la más alta calidad y de las más completas nutricionalmente hablando del mercado. Por un lado tenemos la “todopoderosa´´ y reconocida a nivel mundial por su TOP ventas Gold Standard 100% Whey de Optimum Nutrition, apuesto a que la gran mayoría que está frente al ordenador la conoce Por otro lado tenemos la Prostar 100% Whey Protein de Ultimate Nutrition, no tan reconocida pero ahora veremos porque la debemos tener muy presente a la hora de apostar por una proteína de la más alta calidad. A continuación vamos a comparar todas y cada una de las características de estas 2 “super proteínas´´ y vosotros podréis sacar vuestras propias conclusiones después de analizarlas a fondo. ¡ VAMOS CON ELLO! FUENTE DE PROTEÍNA WHEY GOLD STANDARD Y PROSTAR WHEY Gold ... Leer Más »

Proteínas de rápida, media y lenta absorción

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¿Cuáles son sus beneficios y en que mejor momento tomarlas? En este apartado vamos a analizar los tipos de proteína y asimilación. Antes de hablar de los beneficios que tiene los batidos proteicos hay que tener en cuenta que no son exclusivamente para personas deportistas, una persona sedentaria puede añadir a su alimentación un batido de proteínas como complemento nutricional. Para favorecer el desarrollo muscular hay que asegurar una dosis diaria recomendada, aproximadamente 2 gramos de proteína por cada kilo de peso corporal.   HIDROLIZADAS Proteína de rápida asimilación por su proceso de hidrólisis, las cadenas de proteínas se descomponen en péptidos y pasa a formarse cadenas más cortas de nutrientes facilitando la asimilación de los mismos. El porcentaje en hidratos de carbono es mínimo, no contienen azucares y son libres de grasas. Beneficios: Rápido desarrollo muscular, ayuda a recuperar rápidamente después de un entrenamiento, gran sabor, su disolución es ... Leer Más »

Suplementos para ganar masa muscular

ganar masa muscular

Para hablar de la construcción muscular tenemos que primero dar prioridad a la NUTRICIÓN , el aporte de nutrientes debe ser ideal al objetivo trazado y aportarnos las calorías necesarias para ello. En nuestra dieta no debe faltar proteínas , que son los pilares importantes para la regenerar el musculo. Hidratos de carbono , fuente de energía y garantiza mejorar la síntesis proteica ( la asimilación ) Grasas , fuentes calóricas , que aportan antioxidantes , e igual que las proteínas estas también se transforman. Lista de Suplementos para ganar masa muscular    GANADORES DE PESO : formados por proteínas ( 25% aproximadamente ) , hidratos de carbono ( 65%) , grasas (10%) , micro nutrientes ( vitaminas , cadenas de aminoácidos )   HIDRATOS DE CARBONO : ( vitargos , de asimilación rápida , y también de liberación sostenida ) .   VOLUMINIZADORES : con formados por fuentes de creatinas ... Leer Más »

Suplementos para definir

Suplementos para definir

Antes de comenzar a hablar de suplementos deportivos para mejorar la definición muscular es importante conocer la alimentación que lleva esa persona en su día a día. La alimentación tiene que ser sana y equilibrada, principalmente de Hidratos de carbono, grasas saludables, proteínas, vitaminas, minerales y antioxidantes. En resumen una alimentación variada, arroz, pasta, carnes magras, pescado, lácteos, huevos, frutas, verduras etc. Un factor importante es respetar las cinco comidas del día, desayuno, media mañana, comida, merienda y cena, se preguntaran… ¿Por qué tantas comidas? Muy sencillo, haciendo las comidas reglamentarias se acelera el metabolismo basal y facilita la quema calórica a su vez evita la degradación muscular. En este artículo vamos a ver suplementos deportivos que ayudan a tonificar. Proteína 100% whey Isolate : Proteína ultra filtrada de suero de leche, rápida asimilación proteica para después de un entrenamiento, ayuda a la tonificación muscular y recuperación. Su modo de ... Leer Más »