27 / 07 / 2017 , 8:39 pm
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Temas Publicaciones: suplementos deportivos

La importancia de la Citrulina en el deporte

Foto Citrulina

En el post de hoy vamos a hablar de la L-Citrulina Malato. Muchas veces se nombra en el mundo de la suplementación, pero en ocasiones se desconoce verdaderamente como puede ayudarnos. Vamos a ver unos conceptos básicos y, sobre todo, donde radica su importancia para la práctica deportiva. ¿Qué es la L-Citrulina Malato (LCM)? La LCM es la combinación entre el aminoácido no esencial Citrulina, y el Malato, forma ionizada del ácido málico. La Citrulina participa en el Ciclo de la Urea, proceso por el cual se degradan los aminoácidos, y se transforma el amoníaco resultante, que es tóxico, en urea para la excreción. Además, la Citrulina es precursora de la Arginina, aminoácido relacionado con la mejora del flujo sanguíneo y con la liberación de hormona del crecimiento (GH). El ácido málico tiene un papel fundamental en el Ciclo de Krebs, serie de reacciones bioquímicas que sucede en la mitocondria ... Leer Más »

Nuevo Pre-entreno SHATTER SX-7

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¡Muy buenas a todos familia! Ya tenemos el verano a la vuelta de la esquina y todos y cada uno de nosotros quiere culminar sus esfuerzos tras un duro año de entrenamiento, en el artículo de hoy os presentaré un suplemento que sin duda os ayudará a lograr vuestro objetivo, se trata del nuevo pre entreno Shatter-SX7 de Muscletech. Veremos a fondo su composición, beneficios frente al entrenamiento, cómo y cuándo tomarlo… en definitiva todo lo necesario para poder sacarle el mayor partido al producto. ¡Así que vamos con ello! ¿QUÉ ES SHATTER SX-7 DE MUSCLETECH? Shatter-SX7 de Muscletech es un suplemento ubicado en la categoría de pre entrenamientos, estos productos se caracterizan por aumentar notablemente el rendimiento durante el entrenamiento, bien sea a través de la fuerza, reducción de la fatiga percibida, aumento de estado de alerta y vigía… serían algunos de sus beneficios principales. ¿POR QUÉ ELEGIR SHATTER-SX7? ... Leer Más »

100%Premium whey protein plus Muscletech

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¡Hola amigos de Usafitness! En este artículo voy a hablaros de una novedad en la gama de Muscletech. Vuelven a sorprendernos con su nuevo producto ¡100% PREMIUM WHEY PROTEIN PLUS! Su fórmula está compuesta de proteína 100% suero de leche, Aminoácidos, Creatina monohidratada y Glutamina. Su envase de más de 2 kilos nos aporta 69 servicios. INFORMACIÓN NUTRICIONAL: Por servicio (33 gramos): CALORIAS: 130 GRASAS TOTALES: 1.5 gr COLESTEROL: 35 mg CARBOHIDRATO: 9 gr De los cuales azúcares son: 2 gr PROTEÍNA: 20 gr CALCIO: 70 mg SODIO: 60 mg AMINOÁCIDOS: 2,8 gr Como observáis es una proteína muy baja en grasa, carbohidrato y azúcares. Otra ventaja que tiene este producto es su sabor siendo delicioso para nuestro paladar y su disolución es magnífica ¡no crea nada de grumos! BENEFICIOS 100%PREMIUM WHEY PROTEIN PLUS: Favorece el incremento de masa muscular. Acelera la recuperación muscular después del entrenamiento gracias a su ... Leer Más »

Opinion Lipo 6 UNLIMITED de nutrex , uno de los mas potentes termogénicos

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Nuestra opinión sobre Lipo 6 UNLIMITED Voy hablaros sobre efectivo termogénico de gran acción, que sin duda conoceréis seguro,  LIPO 6 UNLIMITED. Antes de nada, deciros que la base principal en la cual se sostenta un proceso para conseguir moldear nuestro cuerpo es llevar una alimentación equilibrada,sana y variada, así como un estilo de vida saludable, para gracias a ello, obtener mejores resultados con los suplementos que utilicemos. LIPO 6 UNLIMITED es la nueva propuesta de Nutrex para ayudarnos a reducir la grasa corporal. Combina diferentes ingredientes que actúan de manera sinérgica, y que nos ayudan a: Acelerar el metabolismo, Reducir la sensación de hambre Sensación de bienestar y aumento de energía. Mejorar el rendimiento deportivo, Entre los ingredientes capaces de generar estos puntos, encontramos, la l-tirosina, la cafeína anhídrida, extracto de guaraná, mucuna pruriens y extracto de naranjo amargo, consiguiendouna combinación perfecta para ayudarnos a perder la grasa corporal y sacar ... Leer Más »

Conoce a fondo el aceite de coco orgánico

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El aceite de coco tuvo muy mala fama debido a su gran composición de grasas saturadas.. Sin embargo a día de hoy parece que es el mejor aceite que podemos encontrar para cocinar, ya que no se oxida al calentarlo. Va a ser difícil desterrar la idea de que es peligroso consumir grasas saturadas como las contenidas en la yema de huevo o el aceite de coco, pero estudios recientes han demostrado claramente que el problema no está en el consumo de grasas saturadas naturales, sino en aquellas provenientes de alimentos procesados. El aceite de coco es blanco, muy aromático y sólido a temperatura ambiente. Empieza a derretirse a partir de los 25º C. La grasa saturada del aceite de coco orgánico no es parecida a ninguna otra grasa encontrada en carnes y aceites vegetales, sino que es idéntica al grupo de grasas encontradas en la leche materna humana que ... Leer Más »