12 / 12 / 2017 , 8:37 am
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Temas Publicaciones: rutina gym

Cómo mejorar el crecimiento muscular

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¡Hola amigos!, quiero compartir con vosotros una vez más, un tema que considero importante en relación a nuestro crecimiento muscular . El Hidrato de Carbono es una parte fundamental a la hora de buscar definición, ¡aunque no lo crean amigos, son muy importantes! .  Vitargo de Quamtrax  es un hidrato o fuente de energía que está perfectamente diseñado para que sea más rápido su tránsito interno, obteniendo así una buena base de energía y síntesis proteica. Gracias a esto, conseguiremos que nuestra masa muscular no se vea tan afectada  con el recorte de hidratos en nuestra dieta y durante el entrenamiento. Para ello tomaremos  30 minutos antes de la actividad, entre 30 – 40 g de VITARGO + UN PRE-ENTRENO (el que tu elijas o consideres) y tomaremos también unos 30g aproximadamente + 5-6g de aminoácidos durante la actividad a realizar. Por otro lado, es muy importante que nuestra masa ... Leer Más »