11 / 12 / 2017 , 9:12 pm
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Temas Publicaciones: suplementación deportiva

Diabéticos. Deporte y Suplementación que tienes que tener en cuenta

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Diabéticos. Deporte y Suplementación. La diabetes es una enfermedad que se caracteriza por unos niveles elevados de azúcar en sangre (aumento de la glucemia –hiperglucemia-). Una característica de la diabetes, es la regla de las 3 “P”, polidipsia (aumento anormal de la sed), polifagia (gran necesidad de comer ) y poliuria (exceso de orina en 24 horas). La diabetes es una enfermedad crónica, y hoy por hoy, incurable. Hay un estudio con un fármaco antidiabético que consigue un mayor efecto hipoglucemiante que antiguos antidiabéticos orales, según ha declarado el Dr. Lawrence Blonde, Director de la Unidad de Investigación Clínica en Diabetes Ochsner del Departamento de Endocrinología, Diabetes y Metabolismo del Ochsner Medical Center de Nueva Orleans (EEUU). (1)(2)(3)(4) También destaca una insulina basal en investigación, que está en Fase II (hay cuatro Fases hasta que se aprueba el medicamente para su venta y distribución). El estudio es en pacientes con Diabetes ... Leer Más »

Intolerancia a la lactosa. ¿Qué pasa con la suplementación?

Intolerancia a la lactosa. La intolerancia a la lactosa es una afectación intestinal caracterizada por una dificultad en la digestión de la lactosa, el azúcar de la leche, debido a un déficit de la enzima lactasa, que es la responsable de descomponer la lactosa en galactosa y glucosa, y así absorberse de forma correcta. Puede deberse a causas congénitas, a una pérdida progresiva en la capacidad de producir la enzima lactasa, ya sea desde el nacimiento o adquirida. También se ha observado que puede deberse a una intolerancia al gluten, a problemas intestinales provocados por virus, bacterias o parásitos. Los síntomas suele aparecer entre los 30 minutos a las 2 horas después de haber ingerido alimentos que contengan lactosa, produciendo gases, hinchazón abdominal, diarreas. Si la lactosa no se descompone correctamente en galactosa y glucosa (que son sus azúcares constituyentes) en el intestino delgado, llegará al intestino grueso y será ... Leer Más »

Suplementación apta para vegetarianos

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Diferentes tipos de Suplementación Para vegetarianos Exísten 5 tipos básicos de vegetarianos (hay subtipos, pero menos frecuentes):  VEGANOS: son aquellas personas que no consumen ningún producto de origen animal. OVO VEGETARIANOS: consumen vegetales, pero añaden el huevo a su dieta.  LACTO VEGETARIANOS: consumen vegetales, pero añaden los lácteos.  LACTO OVO VEGETARIANOS: son aquellos que además de consumir vegetales, comen huevos y lácteos.  SEMIVEGETARIANOS: No consumen carne roja, y optan por pescado y pollo, lácteos y huevo. También hay algunos grupos que se salen de lo visto anteriormente, que serían los CRUDÍVOROS, que son aquellos que sólo consumen alimentos que no han sido cocinados, y sin procesar. Cada grupo se caracteriza por un determinado tipo de alimentos, pero también por unos beneficios y unas carencias, que podrán ser comunes o no entre los distintos grupos. A continuación, algunos de los beneficios de una dieta vegetariana que podremos ir viendo a través ... Leer Más »

Conocoe el suplemento Zma

Estimula el aumento de la energía, la fuerza y la Testosterona. Esta combinación de Zinc y Magnesio aumenta los niveles de Testosterona y de IGF-1 de forma natural lo que se traduce en un aumento de la síntesis proteica y por tanto un crecimiento de la masa muscular (hipertrofia) y la fuerza. También puede mejorar las funciones sexuales.   ESPECIFICACIONES COPIAR DE LA ETIQUETA.   Leer Más »

Así es el suplemento conocido como Resveratrol

Potente antioxidante natural que ralentiza los procesos de envejecimiento. El Resveratrol es un polifenol que tiene una fuerte acción antioxidante y protectora frente a tumores como el de próstata y ovario. También presenta acciones antiinflamatorias, antifibrótico, etc. Además se han apreciado efectos hipoglucemiante e hipolipemiante. A la fórmula se le han añadido Proantocianidinas que potencian su acción.     Leer Más »