26 / 09 / 2021 , 2:37 am
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Temas Publicaciones: vida saludable

Bienestar general: tips que no puedes saltarte

  Protectores hepáticos:Productos  reparadores del daño de la célula hepática y potenciadores de los procesos de reparación del órgano. Multivitamínicos:Existen numerosas vitaminas y minerales, cada uno con funciones específicas que están disponibles hoy en día. Siendo muy difícil hacer una ingesta con todos estos nutrientes. Los multivitamínicos fomentan la eficacia de su cuerpo en todas sus funciones. Una deficiencia de cualquier vitamina puede resultar un efecto multiplicador, lo que significa que a falta de una vitamina puede afectar negativamente a múltiples funciones del cuerpo. Los beneficios de estos multivitamínicos son: Acelerador del metabolismo y energía, mejora del sistema inmunológico, huesos fuertes, mejora de la piel, uñas y pelo, y eficacia para la construcción y reparación de masa muscular. Anti estrés: El ritmo de vida actual suele dificultar el descanso físico y mental. El estrés tan habitual sin una conveniente relajación puede provocar estados de ansiedad. Dichos productos nos ayudan a ... Leer Más »

Problemas con las articulaciones que pueden afectar a los deportistas

Los problemas articulares son susceptibles de afectar a todo tipo de deportista. Exísten diferentes suplementos para prevenir trastornos articulares, o minimizar los efectos.   GLUCOSAMINA El sulfato de glucosamina es un precursor de los glucosaminoglucanos, que es el segundo componente  de los cartílagos, tendones y los ligamentos (El primer componente es el colágeno). Una de sus funciones es prevenir la degradación del cartílago articular.   CONDROITINA También es un precursor de los glucosaaminoglucanos, y es uno de los precursores del cartílago. L a función de la condroitina es similar a la glucosamina.   MSM Es un suplemento rico en azufre. Su principal función sería la de actuar más directamente sobre el dolor, como antiinflamatorio y antioxidante.   GELATINA Es una proteína obtenida de material colaginoso. Su función sería la de precursor del colágeno que forma, entre otros elementos, nuestras articulaciones.   CARTÍLAGO DE TIBURÓN Se extrae de las aletas de ... Leer Más »

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